Коррекция веса

Ожирение – очень важная проблема современной медицины. Люди с избыточной массой тела составляют 50% населения Германии, более 40% Франции, Испании, Италии, 46% -США и Англии. Отмечается все большее «омоложение» ожирения. Ученые считают, что оно станет в третьем тысячелетии важной педиатрической проблемой.

Итак, что делать?

Во-первых, конечно, правильно питаться. Из рациона следует убрать сахар, кондитерские изделия, алкоголь, сладкие напитки, картофель, жирные продукты животного происхождения.

Нужно есть: рыбу, яйца, нежирные сорта мяса,, нежирные молочные продукты, хлеб из ржаной муки,, побольше сезонных ягод, овощей, зелени.

Едим медленно! А еще голод уменьшает интенсивная физическая нагрузка, постарайтесь один раз в день вспотеть любым способом, побольше ходите пешком, поработайте на огороде, запишитесь в ближайший  тренажерный зал.

В компании Виталайн имеется целый ряд продуктов, которые с успехом используются в лечении ожирения.

Номер один - это, конечно, Кембриджское питание (КП), которое представляет собой низкокалорийное, сбалансированное по витаминам и минеральным веществам, питание самого высокого качества и хорошо усвояемое организмом человека. Одна порция КП  содержит 140 килокалорий и 1/3 суточной нормы всех питательных веществ, необходимых взрослому человеку, в том числе аминокислот, углеводов, и ненасыщенных жирных кислот. КП не содержит каких- либо допинговых  и синтетических веществ, консерваторов, гормонов и токсинов. Можно заменить им 1-3 приема обычной пищи, подобрав КП по своим вкусовым пристрастиям (суп, каша, коктейль).

Уменьшит аппетит, предотвратит переедание препарат «Вита-Триптофан». Люди часто заедают неприятности большим количеством пищи, особенно сладкой, так вот триптофан  изменяет пищевое поведение человека без нарушения других реакций (в отличии от других фармакологических препаратов, используемых для подавления аппетита), уменьшает мотивацию к приему пищи в стрессовых ситуациях. Вита-Триптофан принимается по 1капс. 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Замечательный «дуэт» - Цитри-Берн + Фэт-аут (Кито-Трим). Цитри-Берн снижает аппетит и нормализует углеводный обмен. Механизм действия «Кито-Трим» обусловлен свойствами хитозана связывать жирные кислоты и уменьшать их всасывание в стенке кишечника. На курс обычно идет 1 упаковка Цитри-берн и 2 упаковки Фэт-аут.

Пищевую гипергликемию можно уменьшить при приеме препаратов Супер клинз, Пектин. Принимаются натощак, обязательно  пить много воды в течение дня.

У больных с ожирением, как правило, имеет место снижение функции щитовидной железы. В этом плане замечательно зарекомендовал себя препарат Тирохелп, улучшающий функцию щитовидной железы и способствующий сгоранию жира в митохондриях. По 1капсуле 1-2 раза в день.

Увеличить окисление жира помогут препараты Кофермент Q10 и L-Карнитин. На 1 капс. Кофермента Q10 назначается 2 капс. L-карнитина в сутки.

Для профилактики сосудистых осложнений при ожирении рекомендуем Лецитин, Омега -3 (Мегаплас)

Пациентам с задержкой жидкости в организме- препараты Вита-Таурин, Кардиохелп.

В отделе аптеки « Виталайн» проводится консультация по подбору индивидуальной прграммы коррекции веса. Можно писать сюда: vlholobes211@gmail.com

По материалам доклада д.м.н., проф. Анохиной Г.А., г. Киев.